VÄLKOMMEN TILL MIN HEMSIDA!  

 ,

Hoppas Du skall få glädje och nytta av det jag vill dela med mig av ifråga om
andliga ting, hudvård och annan friskvård

Jag har alltid varit nyfiken av mig, och speciellt på sådant som kan utveckla mig och

andra människor ifråga om hälsa (både fysisk och mental), skönhet och andlighet.

Andlighet kan vara så mycket, och det berättar jag mer om när Du läser vidare.

Från och med juni 2014 är jag också Mental tränare. Jag nämnde ju mitt intresse för fysisk och mental hälsa, och när jag fick information om utbildningen så kände jag att det var något för mig.

En mental tränare hjälper till att få tillvaron på fötter om Du känner att tillvaron rämnar, stressen tar kommandot och livet känns allmänt jobbigt. Med enkla verktyg kommer Du tillrätta med det som känns övermäktigt. Vi utarbetar tillsammans en plan för träningen, sedan tränar Du enligt planen. Allt är baserat på motivation och egen vilja att komma på fötter. Man behöver träna knoppen likaväl som kroppen, och i det fysiska sammanhanget har man ju ofta också en PT, i det mentala sammanhanget har man en MT. Om Du tycker att det här verkar vara något för Dig, så är det bara att ta kontakt med mig för mera information.